Mishka
>У нас в семье одно из самых дешёвых блюд выходят пельмени
А про борщи (+хлеб чёрный, +сметана), жаркое, плов - забыли?
Я в целях быстрого, сытного и недорогого питания всегда ценил омлет, даже, точнее, нечто вроде гренок: 4-5 яиц, полстакана молока, на сковородку - несколько кусков хлеба, лучше чёрного, и залить. Вкусно и нажористо
На работе по-быстренькому в микроволнове бутерброды с сыром хорошо идут. Под чай - гарантированы сытость и хорошее настроение (вроде в жареном сыре чего-то такое содержится, как и в шоколаде - даёт ощущение эйфории
).